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25年間デブで悩んでた私が”あるLINE”をキッカケに2ヶ月で激痩せした話

25年間、見苦しいデブとして生きていた私が、たった2ヶ月で人生を変えました。私は食べることが大好きで、食欲を我慢することがこの世で一番苦手でした。 そのため思春期の頃からデブで「痩せたらカワイイよね」と言わたことはありますが当然痩せることもなく25歳になりました。

04/22 21:29
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毎日カロリーメイトのみ食った俺の健康診断結果がこちら

引用元: http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1471504929/


1:  2016/08/18(木) 16:22:09.807 ID:7p2/twS3d

食事はカロリーメイト4本×3食 

一年前と比べて 
体重 -4.7kg減 
肝臓悪かったけどAまで回復 
採血した結果問題なし 

健康体になった 

カロリーメイト(CalorieMate)は、大塚製薬から発売されている栄養調整食品群の商品名(登録商標第1609035号ほか)である。1983年に発売された栄養調整食品の代表的商品として、その名を知られている。
01

大塚製薬の当時の社長であった大塚明彦が「バランスよく栄養を手軽に取る」というコンセプトのもと、スコットランドの伝統的な菓子であるショートブレッドから着想を得て考案したブロックタイプと、医療向けの濃厚流動食からヒントを得た缶タイプがある。
 

先に発売されたポカリスエットと並んで、現在の同社を代表する商品にもなっている。人間の生存に不可欠な重要栄養素である、タンパク質・脂質・糖質・11種類のビタミン・6種類のミネラルがバランスよく含まれている。


発売当初はチーズ味のブロックとミルク味の缶だけの商品構成であったが、1983年11月にコーヒー味の缶、1984年4月にフルーツ味のブロックを発売し、1990年代になるとブロックにはチョコレート味などのバリエーションや、ゼリーなどの商品形態の種類が次第に増えていった。

 

また、大塚製薬の佐賀栄養製品研究所より「朝食には、糖質だけでなく、五大栄養素のバランスが大事」という様々な試験結果が発表(日本臨床栄養 29(1)35-43(2007))されており、栄養バランスの重要性についての認識が一般に広まるにつれ、朝食や忙しい人の手軽な食事、夜食、非常食などの用途で親しまれている。

 

中には低カロリー食であるとの誤解からダイエットに用いる者もいるが、商品名のとおりカロリーが豊富に含まれているのでダイエット用途には適さない。五大栄養素であるタンパク質・脂質・糖質・ビタミン・ミネラルのうち前三者までがカロリー源であることを考えれば、五大栄養素をバランスよく含むカロリーメイトは低カロリーにはなりえない。

 

味においてクセが少なく、保存性に優れ、調理の手間が無いことから、非常時においては軍用レーション以上の性能を発揮する。


wiki
https://ja.wikipedia.org/wiki/%e3%ab%e3%ad%e3%aa%e3%bc%e3%a1%e3%a4%e3%88

 

2:  2016/08/18(木) 16:23:25.345 ID:ZsJQuLvM0

何ヶ月続けた?その食事 

 

6:  2016/08/18(木) 16:25:52.185 ID:7p2/twS3d

>>2 
1年くらい 
人付き合いの関係で普通の飯を食う時も度々あったが 

 

3:  2016/08/18(木) 16:23:34.142 ID:gkxLz83vF

何味? 

 

7:  2016/08/18(木) 16:26:09.787 ID:7p2/twS3d

>>3 
ほとんどチョコだわ 

img10062780785
 

5:  2016/08/18(木) 16:24:27.750 ID:dV6iuPwJ0

体重増えたのか減ったのかどっちだよ 

 

9:  2016/08/18(木) 16:26:27.082 ID:7p2/twS3d

>>5 
減った 
書き方悪かったごめん 

 

8:  2016/08/18(木) 16:26:23.044 ID:ZsJQuLvM0

一年それだけって嘘でしょ?生きれるの? 

 

10:  2016/08/18(木) 16:26:55.058 ID:7p2/twS3d

>>8 
食事の楽しみは無くなるかもね 

 

11:  2016/08/18(木) 16:28:24.092 ID:yO7upHyf0

何きっかけではじめたん? 

 

12:  2016/08/18(木) 16:29:02.098 ID:7p2/twS3d

>>11 
自分の体で人体実験したくて 
好奇心やね 

 

15:  2016/08/18(木) 16:30:05.776 ID:yO7upHyf0

>>12 
クレイジーだな食費相当浮いたでしょ 

 

21:  2016/08/18(木) 16:32:53.641 ID:7p2/twS3d

>>15 
相当浮くぞ 
毎食カップ麺食ってた時期もあって、そっちの方が食費安かったけど体壊したわ 

 

14:  2016/08/18(木) 16:29:37.826 ID:rJNKvHpMd

カロリーメイトってカロリー高くない? 

 

19:  2016/08/18(木) 16:31:50.507 ID:7p2/twS3d

>>14 
そうでもないぞ 
俺は1日12本だから計1200カロリーで 
成人男性の基礎代謝量よりも低い 
だから痩せんだね 

 

16:  2016/08/18(木) 16:30:34.376 ID:fbl5PWEn0

間食なし? 
飲み物は自由? 

 

22:  2016/08/18(木) 16:33:26.989 ID:7p2/twS3d

>>16 
飲み物自由だけど基本水とお茶 
炭酸嫌い 

 

20:  2016/08/18(木) 16:32:15.530 ID:JDe/lfykd

絶対嘘だろ 
飽きるやん 

2_mate_s
 

24:  2016/08/18(木) 16:33:57.484 ID:7p2/twS3d

>>20 
飽きるよそりゃ 
だから無理やり水で流し込むんだよ 

 

26:  2016/08/18(木) 16:35:21.551 ID:sP9MdOL8d

他の味をローテーションすればもっと良さそう 
自分は朝に黒文字以外の4種類をローテーションしてる 

 

30:  2016/08/18(木) 16:37:41.892 ID:7p2/twS3d

>>26 
ロングライフっていう非常食用のカロリーメイトもあるから買ってみ 
味は忘れた 

 

28:  2016/08/18(木) 16:37:20.346 ID:FazZaYDh0

仕事は? 

 

34:  2016/08/18(木) 16:38:52.114 ID:7p2/twS3d

>>28 
IT土方 

 

29:  2016/08/18(木) 16:37:26.310 ID:mctLAHwxd

食物繊維入ってる? 

 

31:  2016/08/18(木) 16:38:20.020 ID:7p2/twS3d

>>29 
入ってんじゃね?少ないけど 
でも何故かうんこは増えた不思議 

 

32:  2016/08/18(木) 16:38:22.100 ID:/KP8Uqxe0

空腹感と糖尿やばいんじゃね 

 

37:  2016/08/18(木) 16:39:37.074 ID:7p2/twS3d

>>32 
空腹感は飲み物で腹膨れるからそこまで気になんない 
でも糖尿はやばそう 

 

35:  2016/08/18(木) 16:39:09.353 ID:FvV6Fz1gM

>>32 
ならんだろカロリー少ないから 

 

39:  2016/08/18(木) 16:41:10.600 ID:7p2/twS3d

>>35 
糖質40gあるからなるかもね 

 

42:  2016/08/18(木) 16:41:54.066 ID:/apqasff0

金かかるな 

 

46:  2016/08/18(木) 16:43:14.581 ID:7p2/twS3d

>>42 
1日600円くらいだぞ? 

 

47:  2016/08/18(木) 16:43:44.602 ID:eA6YD9k0d

空腹よく耐えれるな 

 

48:  2016/08/18(木) 16:44:26.587 ID:7p2/twS3d

>>47 
慣れれば全然気にならない 

 

53:  2016/08/18(木) 16:45:29.791 ID:i9YC21EB0

よくチョコでいけたな 
俺はいろんな味ローテーションしてたがすぐ飽きてフルーツだけになったわ 
これマジで痩せるな、でも体脂肪率はなかなか減らない不思議 

caloriemate
 

54:  2016/08/18(木) 16:46:37.130 ID:7p2/twS3d

>>53 
タンパク質がなあ… 

 

56:  2016/08/18(木) 16:47:27.340 ID:FvV6Fz1gM

元が何キロか知らんけどその程度の体重減ですんでるのがすごい 

 

57:  2016/08/18(木) 16:48:28.090 ID:7p2/twS3d

>>56 
痩せにくく太りやすい体質だからかな 

 

60:  2016/08/18(木) 16:51:26.202 ID:XGmyP+nn0

食事の付き合いとかどうすんの? 
友達減った? 

 

63:  2016/08/18(木) 16:52:12.040 ID:7p2/twS3d

>>60 
そういうときはしょうがないから普通に食う 

 

68:  2016/08/18(木) 16:53:36.908 ID:uoETh5MV0

食べる時めんどくさい用ならいいかもなあ 

 

70:  2016/08/18(木) 16:54:16.704 ID:7p2/twS3d

>>68 
そうそう 
だから時間無い時でも忙しい時でも普通にくえる 

 

72:  2016/08/18(木) 16:55:26.575 ID:4OodPZz80

元々時間無いとき用の食べ物だもんね 

normal

引用元

www.akb48matomemory.com

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